なんだかんだと、お正月はいいものを食べる機会が多いと思います。三が日も終わり、平常モードに切り替えるべく、缶詰で連休最後の乾杯です。
気をつけたい冬場の脱水。屋外の空気や暖房による乾燥からくる水分量の低下。夏ほど喉も渇かないので、少ない水分摂取。冬場の脱水症状が気になったので、調べてみました。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。