成人式、2分の1成人式があるので「２倍成人式」があってもよいじゃないか！？ということで、２倍成人式でやりたいことを考えてみました。

自覚症状がないうちに”脱水状態”になってしまう「かくれ脱水」。寒い時期でも起こるそうです。今回は、特に注意したい子供と高齢者の視点で調べてみました。

なんだかんだと、お正月はいいものを食べる機会が多いと思います。三が日も終わり、平常モードに切り替えるべく、缶詰で連休最後の乾杯です。

気をつけたい冬場の脱水。屋外の空気や暖房による乾燥からくる水分量の低下。夏ほど喉も渇かないので、少ない水分摂取。冬場の脱水症状が気になったので、調べてみました。

なにか、お手軽に健康的な生活習慣を取り入れないかな、と考えてみました。そこで、今年は”トマト”を意識して生活することに。そこで、私なりに”トマト”の健康効果を調べてみました。

家にあったたくさんの柚子と、大掃除で出てきた棒寒天で、ゆず寒天をつくってみました。適当につくれて超簡単、食物繊維たっぷりでおすすめです！

過活動膀胱の原因の一つである「前立腺肥大症」。それ以外の病気からも、過活動膀胱と似たような症状がでることがあるそうです。今回は、前立腺肥大症以外の原因に関して、調べてみました。

尿のトラブルの原因として、多くの人が気にしている「前立腺肥大症」。人には相談しずらい、お医者さんでもどんなことをされるのか不安ですよね。今回、初めてお医者さんに行った時の診療について調べました。

すぐにおしっこに行きたくなる、我慢できないといった症状の「過活動膀胱」。その原因の多くは「前立腺肥大症」とのこと。そこでちょっと調べてみました。

知っていましたか？我慢できない突然の尿意！？それって「過活動膀胱」かもしれません。トイレが気になって、普段の生活が十分に楽しめないことも。今回は「過活動膀胱」について調べてみました。

知っていましたか？我慢できない突然の尿意！？それって「過活動膀胱」かもしれません。トイレが気になって、普段の生活が十分に楽しめないことも。今回は「過活動膀胱」について調べてみました。

魅惑のイベント『肉とビールでダイエット！？ナイト』。お肉先生こと長谷川香枝先生の登場です。お肉を食べて痩せるコツ！紹介していただきました。その秘訣は、お肉選びとある作法！？

魅惑のイベントに参加してきました！そも名も『肉とビールでダイエット！？ナイト』なんともいいとこ取りなこのイベント。とても学びの多いイベントでした！ということで、第一回目のレポートです。

検査ではなかなか原因が分からない位慢性的な胃もたれやみぞおちの痛み。「機能性ディスペプシア」の対処方法について調べてみました。注意すべき食品も。

精密検査では原因が見当たらないが、おなかの痛みや胃の不快感がある「機能性ディスペプシア」。その原因と検査について紹介します。

何かと身体に綻びがでてくる40代。慢性的な胃もたれやみぞおちの痛み。ストレス社会に生きる働き盛りが気にしたいお腹の不調「機能性ディスペプシア」についてご紹介します。