男40代の秘密基地

男40代が普段の生活の中で起こった出来事からちょっとした生活の工夫まで、いろいろ綴っています。

グルメ*

【小腹が減ったら】アーモンド1粒6キロカロリー

ちょっと小腹がすいて、間食したい時におススメなのがアーモンド。数粒で腹もちが良く、ビタミンEが豊富で抗酸化作用があるので、老化防止にもなるとか。健康が気になる男40代の間食におススメです。

【どこの名物?】”ゆべし”の奥深さに驚いた話。

いつから好きになったのだろう「ゆべし」。調べてみたら、なんと奥が深い食べものか。驚きました。私が知ってるゆべしなんて、まだ、ほんの一端でした。

【岡山名物!?】”こげまん”をいただいた!

お土産に、”岡山名物こげまん”をいただきました。さっそく、食べてみたところ、めっちゃ旨い!黒糖、かりんとう好きな方におススメです。

【期間限定】いいね!ハッピーターン(大人のバジルトマト)

コンビニで見つけた「ハッピーターン 大人のトマトバジル味」。遅ればせながら、食べてみましたのでレビューします。トマト&バジル好きの方は気になりませんか?

一気に抜ける正月気分

なんだかんだと、お正月はいいものを食べる機会が多いと思います。三が日も終わり、平常モードに切り替えるべく、缶詰で連休最後の乾杯です。

さっぱり、おなかにやさしい、ゆず寒天。

家にあったたくさんの柚子と、大掃除で出てきた棒寒天で、ゆず寒天をつくってみました。適当につくれて超簡単、食物繊維たっぷりでおすすめです!

寒い季節におススメ、超簡単ホットワイン。

寒い季節におすすめ。ぽかぽかと身体が芯から温まるお手軽ホットワインをつくってみました!作り方も超簡単。身体を中から温めて免疫力アップです。

肉とビールでダイエット!?(2日目)

魅惑のイベント『肉とビールでダイエット!?ナイト』。お肉先生こと長谷川香枝先生の登場です。お肉を食べて痩せるコツ!紹介していただきました。その秘訣は、お肉選びとある作法!?

肉とビールでダイエット!?(1日目)

魅惑のイベントに参加してきました!そも名も『肉とビールでダイエット!?ナイト』なんともいいとこ取りなこのイベント。とても学びの多いイベントでした!ということで、第一回目のレポートです。

和食とドイツワインを楽しめるお店。本郷三丁目「へいじ」

ドイツワインを和食で楽しめる「へいじ」さん。こじんまりとした店内ではイケメンマスターとの距離も近く、わかりやすくドイツワインの素晴らしさを教えてくださいます。

和食に合うドイツワインを本郷三丁目で堪能

意外と日本食に合うのがドイツワイン。この素敵な組み合わせ堪能できるお店が本郷三丁目にありました。和食と一緒にドイツワインを楽しめるお店「へいじ」さんの記事です。

あとのせサクサクッ!八ヶ岳PAの舞茸天ぷら蕎麦がメチャうま!

休憩に立ち寄った八ヶ岳パーキングエリア。舞茸天ぷらそばがあまりにも旨そうで、おやつの時間でしたが思わず食してしまいました。大振りな舞茸天ぷらをご紹介します。